Vieną dieną atsibundate ir suprantate, kad jūsų partneris tapo labiau panašus į patogų kaimyną, su kuriuo dalijatės gyvenamąja erdve.
Jūs mandagiai kalbate apie komunalinius mokesčius, bet jūsų širdys nebeplaka unisonu, praneša .
Ši būklė klastinga tuo, kad ji neprasideda garsiais skandalais ar apgaudinėjimu. Santykiai tyliai išsikvepia kaip balionas, iš kurio palaipsniui išeina helis.
Nuotrauka: Pixabay
Psichologai šį reiškinį vadina „emocinio perdegimo poroje sindromu”. Jis pasireiškia, kai rutina ir kasdienybė visiškai išstumia romantiką, bendrus planus ir lengvabūdišką flirtą.
Poros pereina į autonominį režimą, kai kiekvienas egzistuoja savo vakuume. Jie kartu žiūri muilo operas, bet nebekalba apie jas, kartu augina vaikus, bet nustoja būti meilužiais.
Vienas terapeutas šį procesą apibūdino kaip „mirtį tūkstančiu pjūvių”. Kiekvienas neišsakytas komplimentas, kiekvienas atšauktas pasimatymas ir kiekvienas vakaras, praleistas prie telefonų, yra mažytė, bet žaizda.
Seksas tampa retu ritualu, labiau panašiu į sąskaitų apmokėjimą nei į aistringą ryšį. Fizinis intymumas egzistuoja pagal grafiką arba įsipareigojimus, visiškai stokojant spontaniškumo.
Tokio sambūvio pavojus yra jo tariamas stabilumas. Iš išorės viskas atrodo palanku, todėl krizė gali tęstis metų metus, kol tampa negrįžtama.
Žmonės lieka kartu dėl įpročio, vienatvės baimės ar bendrų kreditų. Jie taip seniai palaidojo savo jausmus, kad nebeprisimena, kur yra kapas.
Tik sąmoningos abiejų pusių pastangos, noras viską sukrėsti ir sulaužyti rutiną gali išgelbėti situaciją. Būtina iš naujo išmokti stebinti vienas kitą, kaip pradžioje.
Pamėginkite šį vakarą padėti telefonus į šalį ir tiesiog kalbėtis apie nieką. Prisiminkite, apie ką svajojote pirmą kartą susitikę, kokius beprotiškus planus kūrėte.Ekspertai pataria kartą per savaitę įvesti „pasimatymus”, kuriuose draudžiama aptarinėti buitį ir vaikus. Tai turėtų būti laikas, skirtas tik jums, kaip įsimylėjusiai porai.
Kartais verta užduoti sau sąžiningą klausimą: „Kas liktų tarp mūsų, jei pašalintume bendrą buitį ir įsipareigojimus?”. Atsakymas gali būti nemalonus, tačiau jis taps pradiniu tašku pokyčiams.
Atgaivinti santykius reikia daugiau drąsos nei juos nutraukti. Tai sunki kelionė atgal į save ir vienas į kitą, kurią ne kiekvienas išdrįsta įveikti.
Pradėkite nuo mažų dalykų – atsitiktinės SMS žinutės, kad pasiilgstate vienas kito, arba netikėtos dovanos be jokios priežasties. Šie maži signalai gali pažadinti miegantį ryšį.
Gyventi „kaip kaimynams” yra patogu ir saugu, tačiau dviese nepakeliamai vieniša. Anksčiau ar vėliau vienas iš jūsų norės tikros šilumos ir ras ją šone arba vienas.
Neleiskite, kad jūsų bendra istorija virstų instrukcijų, kaip tvarkyti bendrus namus, rinkiniu. Jūs buvote vienas kitam daug daugiau, ir yra tikimybė, kad tai vis dar galima susigrąžinti.
Taip pat skaitykite
- Kodėl jis nutolęs: kas slypi už vyrų tylos
- Kodėl meilė sau nėra savanaudiškumas, o laimingų santykių pagrindas: paslėptas traukos mechanizmas
